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"...denn auch ein gutes Buch kann manchmal Wunder bewirken".

Kennen Sie den Begriff "Biblio-Therapie"?

Bibliotherapie bedeutet den therapeutischen Einsatz von Literatur bei einem speziellen Lebensthema das Sie gerade beschäftigt oder bei einer körperlichen bzw. psychischen Erkrankung.

Sich in Ruhe mit einem Thema zu beschäftigen, mehr darüber zu erfahren bzw. Anregungen zu bekommen und sie ins eigene Leben zu integrieren, kann klärend und heilend wirken.

Auch bei persönlichen Krisen und in Konflikten kann die Bibliotherapie nützlich sein. Lesen ist eine Methode, die dem persönlichen Wachstum und der Selbsterfahrung dient. Die Bibliotherapie wird deshalb neben der Psychotherapie auch zum Stressabbau, zur persönlichen Weiterentwicklung oder einfach zur Wissensvermittlung angewendet.